Дистанционный День открытых дверей МФТИ для англоязычных абитуриентов Обсуждения Выбор кардио тренажера

• Матвей Матвеев

  

  Участник
   

  29 апреля 2023 г.

  Какой тренажер вы можете рекомендовать для кардио тренировок дома? И где купить в СПб вы посоветуете его? Мне бы хотелось укрепить свою дыхательную систему прежде всего.

  Какой тренажер вы можете рекомендовать для кардио тренировок дома? И где купить в СПб вы посоветуете его? Мне бы хотелось укрепить свою дыхательную систему прежде всего.

• Васильев Борис

  

  Участник
   

  29 апреля 2023 г.

  Все кардио тренажеры могут вам помочь повысить выносливость и укрепить как дыхательную систему, так и сердечно-сосудистую. И недорого стоят беговые дорожки. 

  
  

  Все кардио тренажеры могут вам помочь повысить выносливость и укрепить как дыхательную систему, так и сердечно-сосудистую. И недорого стоят беговые дорожки. 

  
  

• Павел Кириллов

  

  Участник
   

  29 апреля 2023 г.

  Бег не самый простой спорт. Многие кто начинает, именно им занимаются, а потом прекращают вообще всякие тренировки. Непростой спорт реально. Я рекомендовал бы вам купить велотренажер.

  Бег не самый простой спорт. Многие кто начинает, именно им занимаются, а потом прекращают вообще всякие тренировки. Непростой спорт реально. Я рекомендовал бы вам купить велотренажер.

• Геральд Климов

  

  Участник
   

  29 апреля 2023 г.

  На беговых дорожках можно не только бегать, но  и заниматься спортивной ходьбой. И между прочим, она более полезная чем бег. При ходьбе мы задействуем большее количество мышц, чем при беге. Так что на беговой дорожке можно сначала заняться спортивной ходьбой и постепенно переходить на бег. И кстати есть в СПБ возможность взять в аренду беговую дорожку https://fitsharing.ru/spb

  На беговых дорожках можно не только бегать, но  и заниматься спортивной ходьбой. И между прочим, она более полезная чем бег. При ходьбе мы задействуем большее количество мышц, чем при беге. Так что на беговой дорожке можно сначала заняться спортивной ходьбой и постепенно переходить на бег. И кстати есть в СПБ возможность взять в аренду беговую дорожку https://fitsharing.ru/spb

• Мироусов Кирилл

  

  Участник
   

  20 сентября 2023 г.

  Вам стоит обратиться сначала к врачу-терапевту, чтобы он оценил ваш уровень физической подготовки и здорвоья. Важн оне навредить. Ну и, конечно, обратить внимание на питание

  Вам стоит обратиться сначала к врачу-терапевту, чтобы он оценил ваш уровень физической подготовки и здорвоья. Важн оне навредить. Ну и, конечно, обратить внимание на питание
• Илья Смирнов

  

  Участник
   

  21 сентября 2023 г.

  Занятия на тренажере должны прежде всего приносить удовольствие. Тогда вы не забросите занятия через пару недель. Знаю немало случаев, когда тренажер пылиться после пару недель занятий. Поэтому внимательно отнеситесь к выбору. Если любите бегать, остановитесь на беговой дорожке. Приобрести тренажер советую на сайте компании ТопЗдрав https://topzdrav.ru/

  Занятия на тренажере должны прежде всего приносить удовольствие. Тогда вы не забросите занятия через пару недель. Знаю немало случаев, когда тренажер пылиться после пару недель занятий. Поэтому внимательно отнеситесь к выбору. Если любите бегать, остановитесь на беговой дорожке. Приобрести тренажер советую на сайте компании ТопЗдрав https://topzdrav.ru/

Для того, чтобы оставить комментарии к обсуждению, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, а затем вступите в событие